小宇宙变身合集：身体中的小宇宙系列

你有多了解自己的身体？你有去体会过自己的身体吗？现代的许多人形色匆匆，即使有闲暇的时光，也都窝在沙发里送给了马云的淘宝，张朝阳的搜狐，某某的直播热剧。精神世界花花草草，好不热闹。而你此生的唯一依靠，你的身体，你的气息，你有过去倾听它吗？你有过去觉知它吗？你也许很懂世界经济，财务预算也做得非常好，但是你懂得自己的身体是怎么运转的吗？我们的精气神是怎么消耗的吗？

我们的身体正如我们中华的至宝医道，已经渐渐被现代人所忽视，鉴于此，我们发心要做一个系列文章，来谈一谈我们的身体。虽然我们所谈只如浩瀚宇宙中的一点细微星光，我们希望大家能由此产生兴趣进而去更深入的探索，慢慢的提高对身体、心灵、乃至宇宙的了解和觉知。

太阳府义

太阳府有足太阳膀胱府，手太阳小肠府。“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”膀胱是津液之府，是水府。那么这样一个水府为什么会与太阳有关系呢？其实这表明了水与气化的密切关系。另外就是手太阳小肠府，“小肠者，受盛之官，化物出焉。”古代说“受盛”都是指祭祀之器盛着上好佳品给神灵的。而我们的小肠，受盛的也是经过胃熟化细化的水谷，供奉给五脏，因为五藏是藏神之所。

太阳运气义

五运六气是运气义的中心要旨。我们华夏文化中的五运六气学说源远流长，是我们的古圣先哲留给我们的瑰宝。“运”指丁壬木、戊癸火、甲己土、乙庚金、丙辛水五个阶段的相互推移； “气”指厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水六种气候的转变。太阳在天为寒，在地为水，合起来就是太阳寒水。你可能要问，太阳为阳中之阳，为什么要与寒与水连在一起呢？我们先说水。水本来是至阴的物质，但它用我们的八卦来表示，却是阴中夹阳（☵）。有了这个阳，才是能为生命所用的活水，才能运动上升为清气。再来说寒，如果水气一直上升，都跑到上面去呆着能行吗？“高处不胜寒”，当这个气遇到高处的寒，就会复凝结为水，然后重新下降，也是《内经》所说的“天气下为雨。”所以说我们生命的水气真的就像一个太极圆的运动过程，太阳、寒、水在其中环环相扣，一个都不能少。

太阳篇我们先讲到这里。我们联想一下平时，如果窝在沙发里一动不动，或弯着腰坐在电脑前，我们的腑脏，特别是膀胱，受到的压迫最大，而它又不会说话，只是默默的承受到它的极限，才反应到太阳经不通畅，而失去太阳经本应用的抵抗外邪的功能，我们就容易生病。我们每天应该给自己一些时间从这种压迫的状态中抽离出来，站站桩，练练太极拳，要知道太极拳中的屈膝松胯等动作，就是放松太阳经气最好的方法，都能很好的调理拉伸膀胱经。当我们的太阳经通畅，营卫调和，就不会给外邪入侵的机会！