最长寿的五星上将（他是最长寿的开国上将）

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新中国成立后，1955年中国人民解放军第一次进行授衔仪式，共有1600多名将领被授予将军军衔，其中元帅和大将各10人，上将57人，其余都是中将和少将，这些将军曾经为国家独立和人民自由做出了巨大的贡献，这个荣誉时他们应得的。

如今，距离授衔仪式已经过了63年之久，当初被授予的将军大多已经离开了人世，2009年10月13日，在建国60周年之际，中国最后一位开国上将吕正操将军逝世，享年105岁，是中国最长寿的上将。吕正操将军从战火中走来，当被问及长寿的秘诀时，他毫不犹豫的说了6个字，无数年轻人看后表示很难做到。

吕正操，原名吕正超，出生于清朝末年，祖籍在东北辽宁，当时国家正处于内忧外患之中，旅顺等东北城市的百姓在日军的统治下艰难的生活着，吕正操在少年时期目睹了很多家庭悲剧，中国人的贫穷和饥饿，日本人的猖狂和肆无忌惮，这让民族自尊感极强的吕正操下定决心要为国家的强大和百姓的富裕而奋斗，于是他将自己名字中的“超”改为了“操”，意思就是希望通过操练精兵，将外敌侵略者赶出国家。

1922年，刚刚满18周岁的吕正操报名参军，在东北少帅张学良的卫队旅服役，随后他进入中国赫赫有名的军事院校东北讲武堂学习，由于表现优秀，因此在毕业之后被张学良任命为自己的副官兼秘书。

九一八事变爆发后，吕正操已经是东北军的主力团团长，曾经率部队在热河地区经行抗战，后来被张学良召回了西安公馆，1936年，蒋介石前往西安督战，逼迫东北军“剿共”，吕正操参与了著名的“西安兵谏”，此次事件是吕正操人生的一大转折。

吕正操经过西安事变这一事件，开始对中国共产党有了全新的认识，1937年全面战争爆发后，他在共产党的领导下建立了晋察冀抗日根据地，上级领导对他的贡献给与了充分的肯定。

解放战争时期，吕正操主要负责军队的后勤和铁路运输工作，新中国之后，1955年，被授予了上将军衔。

吕正操将军最大的爱好就是打网球，这项运动伴随了他一生，一直到了晚年都在坚持运动，在他100多岁时，有人好奇的询问他的长寿秘诀，吕正操将军只用6个字来概括“多运动，多动脑。

看似简单的6个字，如今却很少有人能做到，尤其是现代的年轻人，更加缺少锻炼。