以油养肤用什么油养最好（以油养肤别不信）

“以油养肤”的概念从前年就开始慢慢流行起来，起源于韩国。众所周知，韩国的皮肤科研究一直都是领先的，包括在女性护肤上的一些结论和方法都是比较有明显效果的。

今天倩倩就来详细说说“以油养肤”，从是否有效，到量身定制适合自己的护肤方式等等。

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以油养肤有用吗？

答案：当然有

首先我们要知道皮肤的结构，分子大小和亲水性、亲油性的细胞结构才是影响我们护肤品吸收的重要因素。皮肤细胞是双层卵磷脂结构，一端亲水、一端亲油，亲油端才是最外层的皮肤结构，所以我们的皮肤是“亲油不亲水”的。

之所以敷面膜皮肤会变嫩，是因为：水分在表皮层，长时间的敷面膜让角质层达到水合状态，通俗来讲就是泡发了。

“以油养肤”不同于单一的补充水分却被拒之门外的吸收现象，利用皮肤细胞的亲油性，将有效成分渗透到细胞间脂质，这样才能极大程度上的在表皮层形成保护膜以及修复我们的皮肤屏障。

所以相对于用“水”作为载体的护肤品，油类显然更容易被皮肤吸收，那么以油养肤的概念也是很正确的，所以也能够看到现在很多护肤品牌近两年上新了很多“护肤油”。

那么知道了“以油养肤”的有效性，你就可以肆无忌惮地为皮肤“补油”了吗？当然不是，并不是所有人都适合这种护肤方式。

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什么样的人适合「以油养肤」？

它的特性是容易被吸收，缺点也很明显，就是成分配比很重要，一不小心就会出现油腻的情况，所以对肤质的要求会比较高。

一般皮肤干燥、皮脂腺油脂分泌较少的女生，更适合以油养肤。这类女生的表皮一般油脂分泌比较少，所以皮肤的亲油性会强，对于精油类的护肤品吸收较快，而且不容易出现油腻闷痘的现象。

而像痘痘肌大油皮，这些油脂分泌旺盛的人群，以油养肤必须要选择好清爽型的产品，还要控制使用频率，不能每天都用。

自身油脂分泌旺盛会堵塞毛孔，此时使用精油，反而会雪上加霜。一般在控油，皮肤清爽之后再适当地使用一些护肤油。

• 简单总结一下：

一般干性肌肤、敏感肌、混合肌、油性肌肤都可以，而这里油性肌肤要格外注意，只要皮肤平时做好清爽控油，控制频率，使用起来是没有压力的。

而痘痘肌、脸上经常会有痤疮，暗疮等一系列问题的女生，并不适合以油养肤。

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护肤油一般怎么用呢？

在常规的护肤步骤，当中，其实是没有护肤油的位置，是因为护肤油不同于常规的护肤方式，它可以任意地添加在步骤当中灵活运用。

• 比如我们敷面膜前可以适量地使用护肤油来软化角质层，这样面膜，吸收更快，而且不容易干。

其次，护肤油一般使用在化妆水之后，它的亲油性有助于打开肌肤的吸收通道，促进后续护肤品的吸收。

如果是大干皮在秋冬季节，还可以在涂面霜的时候添加一两滴，来增强保湿力度。

所以说，护肤油的用法有很多，主要看每个人的需求，如果想要促进吸收，那么就放在前面。想要保湿力度好一点，可以用两次，第一次放在化妆水之前，第二次在面霜中添加。甚至在化妆的时候，也可以添加一滴精油来增强底妆的服帖度。

以油养肤是为了补充皮脂分泌不足，要么天生皮脂少，要么上了年纪后新陈代谢慢的人群。所以并没有一个非常准确的使用，大家根据自己的情况而定，毕竟在护肤圈中，甲之蜜糖乙之砒霜，一直都是真理。

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