小孩可以吃的牛肉汤（别再给孩子吃鱼腥草了）

　　现在天气越来越热，很多小朋友都不爱吃饭了！今天给大家分享一道适合夏天儿童喝的汤水——山药牛肉汤。这道汤口感鲜甜、清淡！可以健脾胃，增强免疫力的效果。做法很简单！

1、准备食材有牛肉50克，鲜山药30克，红枣6粒，枸杞10克，少量姜块。

2、牛肉切小块后焯水，红枣去核，山药削皮后切小块。

3、将所有食材放入炖盅内加入1.5碗清水，把炖盅放入电饭锅内，电饭锅放水量为炖盅高度的一半即可。

4、按下蒸煮按键煮一小时，煮好后加入适量盐就可以了[ok]。

这道汤特别适合胃口不佳的小朋友喝，如需了解详细做法可以打开我主页观看视频教程哦！

我是梁洁，关注我可以了解更多广东靓汤的做法与功效！