早泄怎样治疗或锻炼（早泄如何治疗及心理辅导）

导读:早泄是男科疾病中严重的一种，特别多的男性朋友会受到早泄的困扰，导致患者产生了严重的心理压力及负担，性能力会大大下降，所以说早泄的发生治疗极为重要，各位男性朋友必须要警惕早泄的出现，还要正确了解早泄疾病的治疗措施。

早泄是目前较为普遍的男科疾病，困扰到了非常多的男性朋友，令患者的性生活方面受到了影响，甚至于影响到了夫妻间的感情，带来了较多的困扰和不便，所以说男性朋友出现早泄之后，应当展开尽早的治疗工作，为大家介绍一下早泄的治疗方法有哪些呢?

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早泄的出现带来了特别多的困扰，严重的危害到了男性的身体健康，而且还会影响到患者的性能力，大家必须要将早泄重视起来，身体发病后需要尽早的治疗，多数的患者会采用药物来治疗，为了降低患者的兴奋性，可以服用一些小剂量的抗焦虑药或者是镇静药物，药物的剂量应当按医嘱进行服用，从而能减轻早泄患者的病情。

其次是行为方法治疗早泄，行为治疗主要是指患者在性生活过程当中，需要增加射精的频率，而性交的方式需要有所改变，可以采用女上男下的姿势，或者是挤压法以及骨盆底肌肉收缩运动等，该方法可以有效治疗早泄疾病，治疗过程当中患者还要保持平和的心态。

针对于病情严重的早泄患者，应当考虑手术治疗，目前来看较为常用的手术方法有选择性阴茎背神经切断术、阴茎假体植入手术，虽然治疗效果明显，但手术治疗会存在有一定的创伤性，为此应当慎重的选择，手术治疗之后，患者还要节制性生活，多注意自己的卫生。

以上的知识为大家介绍的就是治疗早泄的方法有哪些了，早泄疾病是可怕的，而且会带给患者特别多的痛苦，每一位男性朋友要将早泄疾病警惕起来，特别是出现早泄的症状之后，应当注重疾病的治疗工作，夫妻之间还应当多注意沟通，且要多注意休息，避免过度的劳累。

早泄治疗取决于很多因素，因为性功能障碍在相当程度上是受精神因素影响的，因此对早泄患者进行适当的心理治疗显得尤为重要，一是夫妻之间的配合，二是医生与患者之间的配合，首先对夫妻双方同时进行性知识、性功能的再教育，要向他们讲解有关的解剖、生理、心理知识，以消除他们对性行为的无知和误解，找出患者焦虑和害怕的原因，双方必须同时就诊，同时接受医师的指导，这样才能准确地了解到各方的感受和愿望，双方同时就诊还能防止对医生安排的治疗方案和建议的遗漏，或产生某些偏见或误解。同时也保证双方切实领会好治疗建议的实质性内容。

一旦对性行为产生了畏惧与焦虑等心理障碍，单纯的劝告往往无济于事。所以，要指导患者对各种心理障碍加以认识，了解它如何起干扰作用，才能逐步克服障碍。最好的办法是通过行为疗法加以训练，告诉病人把注意力集中在房事时的爱抚和心理刺激上。一旦患者知道如何把注意力集中到性欲表达上，他就会逐渐忘掉焦虑与畏惧的心理。

要解除性行为对患者的压力，首先要搞清楚压力来源于哪一方。这种压力可能来自女方，也可能来自自身，如企图扮演一个真正男子汉角色，但又力不从心。一定要避免在存在种种压力的情况下急于追求性交成功。决不能图一时之快，而要坚决恪守循序渐进的原则，坚持阶段练习目标，不要急于进入下一阶段，否则会前功尽弃并出现畏惧心理。只有这样，才能使患者的神经系统得到调节而兴奋，逐步进入正规。

夫妻之间一定要通力合作，密切配合，艰苦与共，要互相关心与体谅。夫妻中某一方的行为和态度常会影响到对方的性表现能力和对性的满意程度。当男方有困难时就特别需要妻子的关心、体贴、鼓励，珍惜哪怕是微小的进步，反之亦然。切忌讽刺、挖苦、嘲笑、恶语相加，那将无异于在重创的心灵伤口上又添上致命的一刀。经过治疗实践，病人会逐渐体验到与伴侣分担痛苦、共享快乐的愉快，体验到如醉如痴的情感交融的幸福。

如何进行心理引导？

那么年轻人早泄如何进行心理引导？统计表明，大多数年轻人早泄都与心理因素有关，真正伴有器质性病变的只占早泄的很少一部分。由于年轻人缺乏经验及对性的正确认识，他们自卑、敏感、焦虑、甚至缺乏自信，久而久之就形成了早泄。因此，要采取一定的方法，如暗示、转移或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除焦虑，进而达到初步治疗效果。具体注意一下几个要点，多数早泄会离你而去。

1

要充分相信自己的性能力

早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的年轻人会感到内疚、很无能，如果连续出现几次早泄，不少年轻人就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。几次早泄并不能说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的心态，这些问题是暂时的。

2

不要担心早泄会发展成阳痿

早泄的男性多半会很焦虑，担心自己能否进一步发展成阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活都会担心自己是否会发生早泄，这些心理负担恰恰是导致早泄的主要原因。几次早泄并不能代表什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

3

不要担心自己的身体

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是到处购买各种补药，听信江湖游医的谎话，结果经常补得鼻孔出血、牙龈红肿，出现上火现象。其实绝大多数年轻人什么都不虚，根本没有必要进补，即便要进补，也要在医生的指导下进行。

4

夫妻双方多进行交流

性生活是夫妻二人之间的事情，需要夫妻双方互相配合，以解除夫妻双方在性生活中的各种不良情绪，给双方建立一个良好的信心。如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要和你的妻子及时交流，让她了解你的和处境和感受，共同探讨解决问题的方法。

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