鸡蛋花生米能一起吃吗（你了解了吗）

一般情况下，鸡蛋和花生米不要一起吃，因为鸡蛋中含有很丰富的蛋白质，碰巧花生米中也有，所以如果一起吃的话，可能会造成营养过剩的情况，这样的时候肠胃就会很不容易消化，会引起肠胃不适的情况所以鸡蛋和花生米最好不要一起吃，一定要分开吃，今天小编就来说说关于鸡蛋花生米能一起吃吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

鸡蛋花生米能一起吃吗

一般情况下，鸡蛋和花生米不要一起吃，因为鸡蛋中含有很丰富的蛋白质，碰巧花生米中也有，所以如果一起吃的话，可能会造成营养过剩的情况，这样的时候肠胃就会很不容易消化，会引起肠胃不适的情况。所以鸡蛋和花生米最好不要一起吃，一定要分开吃。