淡菜炒什么好吃又营养(淡菜炖白菜走起)

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淡菜炒什么好吃又营养(淡菜炖白菜走起)

淡菜炒什么好吃又营养

淡菜干用温水料酒泡发2小时,洗去腮毛泥沙。白菜洗净切条,蘑菇撕条焯水,豆腐切丝条 葱姜切片切条 备好调料 使用捷赛智能烹饪干锅功能用芝麻油、葱姜煸炒水发淡菜,去除腥味。 改手动煲汤功能,加入蔬菜豆腐和500毫升水 加入盐2克,胡椒粉适量 使用手动设置高火5分钟,中小火5分钟 时间到,自动关机。鲜美的汤菜出锅了。微咸,淡菜口感像蛋黄。热汤喝下去胃里舒服很多。 私房菜,家常味,咸鲜,清淡,亲友聚餐,一家三口,热菜,煮,晚餐,午餐,

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