正确冲泡奶粉方法崔玉涛（多数爸妈的困惑）

现在很多新爸爸新妈妈不是很清楚到底要让宝宝喝多久的配方奶粉?配方奶粉，是根据宝宝各个阶段成长的需要，人工调配出来的奶粉，在这些奶粉中人为地添加了有益于宝宝成长的物质。那么配方奶粉喝到几岁才好?

1岁以内的宝宝，还消化不了纯牛奶和其他奶类，必须喝母乳或者配方奶。

0-6个月宝宝：小于6个月的宝宝，这个年龄段的宝宝的吞咽功能还未发育完善，身体中分泌的淀粉酶比较少，胆汁产生的也不多，这时应该喂养以蛋白质适量并且不含淀粉的为主的1段配方奶。

6-12个月宝宝：大于6个月小于12个月的宝宝，肝脏功能明显比之前好得多，食物中需要的热量也大大增加，需要额外的蛋白质、矿物质来补充热量，可以考虑选择2段配方奶。

6个月以上宝宝：除了食用3段配方奶，同时要保证摄取均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果和肉类)。

《中国居民膳食指南》建议：1-3岁，每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉，不宜直接喂给普通液态奶。

美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶。这个年龄阶段的宝宝需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D，这个阶段推荐含维生素D的全脂配方奶。

不要给两岁以下的宝宝喝1%脂肪含量的低脂奶或者不含脂肪的脱脂奶。脱脂奶中的蛋白质和矿物质含量太高，不适合2岁以下的宝宝食用。

由于中美两国的鲜牛奶营养元素不一样，美国强化牛奶中的维生素D营养物质，可是中国的却没有。

如果有条件的话，可以让宝宝喝配方奶粉至少喝到3岁。其实这个问题没有唯一标准，具体得根据宝宝的情况来定。只要宝宝喜欢喝就可以一直喝，不用想着早早给宝宝戒奶。

但是有一点，不能把配方奶完全当成饭来让孩子吃，饮食上还是要给孩子做各种各样的辅食来满足身体的各种营养需求的。