炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(1)

在我们的日常生活中,

相信很多人对于葫芦这款食材应该非常熟悉。

虽然有可能你平时在做饭的时候都习惯用西葫芦,

但对于本土生长的圆锥状葫芦来说,

做成的美味同样是非常的好吃又营养哦。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(2)

就拿今天分享的这款葫芦炒虾干来说,

这就是用最熟知的葫芦作为主体烹饪原料,

加上泡软的虾干一同烹饪,

成品的口感可谓是非常的鲜香味美。

家中的孩子对于这款荤素搭配的美味就格外的喜欢,

吃饭的时候甚至多吃了半碗饭。

如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,

不妨来看看它是如何烹饪的吧,

还望喜欢。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(3)

【美食名称】:葫芦炒虾干。

【准备原料】:葫芦一个,虾干60克,两勺料,一勺蚝油,1g的盐和鸡精,三克白砂糖,葱蒜末少许。

【食材说明】:相对于今天这款美食的两种主料来说,如果在菜市场或者超市实在没看到这两款食材,其实用现成的虾仁或者西葫芦代替烹饪也是一样的,在这里笔者只是为了用新奇的食材做出不同的菜肴而已,其实操作方法都是一样的。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(4)

第一步:首先把准备好的葫芦去皮,去瓤,切成薄片和细条;把准备好的虾干放入80ml35度的温水中,浸泡变软。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(5)

第二步:锅中加入适量的油,五成油温先倒入葱蒜末爆香,然后再把准备好的虾干倒入锅中,翻炒一分钟。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(6)

第三步:最后把准备好的葫芦条倒入锅中,大火翻炒变软之后,加入准备好的料酒,蚝油,白砂糖,盐,鸡精,35ml清水,翻炒几下后盖上盖,转小火焖至锅中汤汁微微收干,大概时间上需要五分钟左右;之后就可以盛出品尝了。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(7)

相对于今天这款育儿美食来说,

你是不是感觉还算不错呢?

如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话,

不妨自己在家动手尝试一下吧。

炒鱼香西葫芦最好吃做法(葫芦搭配虾干一起炒)(8)

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。

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