空气炸锅炸鸡排(鸡排)

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空气炸锅炸鸡排(鸡排)

空气炸锅炸鸡排

先把鸡胸肉片成一大片,把鸡胸放在案板上,先在距离顶面三分之一厚度的位置下刀,从右往左平行桌面片下去,在片鸡排的时候,另一只手要按在鸡胸上面,这样可以让鸡胸不滑动,也可以保证片下去这一片的整体厚度一致。片到边缘的时候不要切断,然后把片开的这一小片展开看一下。连接处如果太厚就再轻轻片的薄一点。 片完之后把鸡胸翻过来,然后按同样的方法,也在三分之一厚度位置下刀从右往左片,片到边缘的时候同样不要切断,把片下去的两块同时展开,就变成一大块又大又薄的肉片。用刀的背面把鸡胸肉敲一下,这样鸡排炸出来会更嫩。 切一些蒜末,姜片,和葱段。 找一个底面平有一点深度的碗,把鸡胸肉平铺在碗中,加入2勺料酒,2勺生抽,适量蚝油,1勺白糖,适量五香粉,适量花椒粉,适量孜然粉。然后加入一个鸡蛋的蛋清,1勺淀粉,加入葱段,姜片和蒜末。 下手把调料抓匀,调料拌匀后用力揉搓鸡胸,让鸡胸肉充分的吸收所有调料的味道。拌匀后,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一夜,让鸡胸肉慢慢吸收调料的味道,这样炸出来的鸡排不仅入味,而且汁多肉嫩。 冷藏一夜后,打开保鲜膜。准备一个平盘,盘中放上红薯粉,最好是粗颗粒的红薯粉,炸出来外皮更酥脆。 把鸡胸从碗中拿出来,抖掉表面的蒜末和葱段。把鸡胸直接放入干的红薯粉中,用力按压,使鸡胸肉均匀的裹上红薯粉,反复翻面,所有的缝隙都不要落下,手指边裹粉边往前推,让鸡胸肉表面的红薯粉尽量多一些。 裹上粉之后把鸡排提起来,轻轻抖落上面的干粉,放到一边回潮几分钟,这样干粉吸收水分,会粘得更劳,保证下油锅炸的时候粉不会掉下来。 找大一点的锅,口径大于鸡排的尺寸就行,锅里多倒一些油,把油烧至六成色,提起鸡排放入油锅中,先不要翻动,让鸡排炸定型。 炸定型之后,用夹子把鸡排捞出来,控一下油,放入盘中备用。锅里的油接着烧热,烧至八成油温的时候,把鸡排放入油中复炸一下,这一步是为了让鸡排表面更酥脆。,

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