2022年的计划与目标（我的2022年目标计划）

2022年目标计划

[玫瑰]关于生活

1、早上5:30起床,晚上23:00前睡觉,减少内耗，戒掉刷手机的毛病。

2、坚持每天睡前热水泡脚，舒缓一天的疲惫。

3、坚持护肤,每周两至三次面膜，好好保养。

4、坚持每天高质量陪伴孩子至少一小时。

5、一周彻底打扫一次房间更换被褥,定期整理衣柜,书柜,做到断舍离。

[玫瑰]关于学习:

1、坚持考证，争取初级会计证，一建市政一次上岸。

2、坚持阅读，学习写作，增加一项技能。

3、学习自媒体，拍摄，剪辑等。

4、学习心理学知识，疗愈自己的同时更好的帮助家人，帮助他人。

[玫瑰]关于健康:

1，坚持运动锻炼半小时，一周至少坚持5天，塑造形体，争取早日秀出直角肩，平坦小腹肌。

2、坚持喝水，早晨一杯蜂蜜水，每天保持6杯温开水。

3、合理搭配营养三餐，陪孩子一起少吃高热量食物和垃圾食品。

4、保持体重不超110斤。

[玫瑰]关于消费:

1、坚持每日记账，制定消费计划，清楚每一笔收入支出，开源节流。

2、不乱买衣服包包，不乱买非必要物品，提高衣品质量，提高物品品质。

3、精致而极简生活，不铺张浪费。

4、还清外债，最好还能有点结余。

[玫瑰]关于心态：

1、积极乐观，不骄不馁，保持好心态，努力，坚持和忍耐。

2、认真培养一个爱好,必要时,它能陪你跨越低谷。

3、不过分计较得失，云淡风轻，做个通透的人。

4、要接受自己的平凡,你有很多小缺点和不如意,但它上升不到人生的高度,也影响不了你的幸福。

2022即将到来，定个目标，不再迷茫，愿我们一起努力，共同向前！