潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(1)

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(2)

比起超市,我更喜欢逛市场,菜市场的那种鲜活,喧哗,带着浓浓的烟火气息。到市场,最喜欢逛海鲜档,偶尔就会遇到心仪的小海鱼,新鲜的很。今天遇到的是手指大小的细鳞的沙尖鱼,请师傅帮忙处理,和师傅说帮我下点盐,回家就可以下锅煎鱼。谁知道,师傅不肯帮我下盐,总是说这样鲜的鱼,用酱油水煮就好,炸着吃太浪费。好吧,就听师傅的,这样鲜的鱼,尽量简烹,确实只用酱油水调味的沙尖鱼,鲜到极致,鱼肉细腻。毫不夸张地说,这晚餐,我可以只吃鱼。

【食材】沙尖鱼450g、姜1块、葱1把、芹菜1把、玉米油1汤匙、生抽2汤匙、清水1/2碗

【做法】

沙尖鱼去除鱼肚等杂物,清洗干净待用。

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(3)

姜洗净,切成丝,葱与芹菜洗净切段。

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(4)

热油,下姜丝,小火将姜丝煸炒出香味。

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(5)

下沙尖鱼。

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(6)

下生抽,下清水,盖上盖子,转中火,将鱼焖煮5分钟左右。

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(7)

掀开盖子,鱼已煮熟,加入芹菜、葱段,再煮1分钟,熄火。

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(8)

【小五食记】

越是新鲜的鱼,越是简单的做法,越能品尝出鱼的鲜味,不喜欢酱油水,用豆酱水也不错,而且更有潮汕风味。

潮汕海鲜鱼类做法(酱油水煮沙尖鱼)(9)

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