卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)

在现代生活中,随着健康饮食习惯与认知的提高,人们不在喜欢以肉食为主了,都想多吃些既营养又可口蔬菜,那我们下面就分享一道家常小炒,卷心菜炒鸡蛋的做法,希望大家能够喜欢。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(1)

在我们做菜时,每盘菜尽量别炒量多大,少而精才最符合现代就餐需求,每炒出一盘菜,能够一扫而光,对做美食君们最自豪的事。

这道卷心菜炒鸡蛋,是将卷心菜手撕成片状,切少许的西红柿小薄块作为配料,在加上炒鸡蛋的鲜香,做出一道营养美味的蔬类家常小炒,而且色泽食欲感十足。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(2)

话不多说,准备卷心菜200克手撕成均匀片状,西红柿刀切薄小而均匀的块,准备葱切碎片,准备蒜米少许切薄片,准备小碗打入两个鸡蛋用筷子搅拌均匀。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(3)

切备好料后,开始坐锅点火,锅中放适量底油,待油温五成热时,将鸡蛋液倒入。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(4)

炒鸡蛋也是有技巧性的,炒鸡蛋别舍不得放油,适量多放点油,炒出来的鸡蛋片薄色泽金黄,油温也别太低,油温过低炒出的鸡蛋容易成厚片或者成块。所以炒鸡蛋时油温五成热,适量多放点油,将鸡蛋炒出后别装碗里,要将鸡蛋倒入油漏勺里控净油,这样鸡蛋就不油腻了。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(5)

炒好鸡蛋,接着借着油锅,向锅中放少许底油,待油温三成热时,将葱蒜片放入煸炒出香味浓厚。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(6)

接着将卷心菜倒入煸炒均匀,在将西红柿放入翻炒均匀,取微量盐放入翻炒均匀。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(7)

炒卷心菜是以煸炒提现味道,所以炒卷心菜全过程都不要加水,利用加盐后,把卷心菜与西红柿的水分炒出来。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(8)

炒至西红柿与卷心菜色泽亮丽,再取微量鸡粉放入翻炒均匀加入鸡蛋翻炒均匀,出锅装盘即可。

卷心菜炒粉条鸡蛋的做法(一道私房家常菜卷心菜炒鸡蛋的做法分享给大家)(9)

这道卷心菜炒鸡蛋,以卷心菜的香脆,带着西红柿的爽口滑嫩,伴随着鸡蛋的炒香,让这道菜提现出了美味的价值。

如大家有更好的炒法与做法,欢迎大家参与评论中与大家一起分享,喜欢唠叨哥美食文章的朋友,请留赞关注我吧,感谢大家来观看……

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