角质薄皮肤护肤步骤（兰屋护肤小知识）

皮肤干燥，摸上去粗糙，疑似有痘痘破土而出……这真不是角质层太厚的问题，恰恰是因为它受损太薄了。

这会儿还要去角质，你脸不要了？今天就单独来说一说皮肤屏障吧。

▶▶▶皮肤屏障

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皮肤的天然屏障是指由角质层细胞、细胞之间的“脂质”(主要为神经酰胺)和“天然保湿因子”组成的“砖墙结构”，其表面附有“皮脂膜”，由此共同形成了一道人体天然保护屏障。

皮脂膜：由皮脂腺分泌的“油脂”(主要成分为角鲨烯)和汗腺分泌的汗液，以及表皮分泌的“天然保湿因子”三者组成。

健康的皮肤屏障具半透膜功能，可以防止体内营养物质、电解质和水分的丢失。

同时，还能抵御各种皮肤表面病菌等入侵，对人体健康起着非常重要的保护作用。

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▶▶▶皮肤屏障受损

未受损伤的健康肌肤，外观和触感平滑、柔软、饱满，不会干燥。

但当肌肤屏障受损时，对内无法锁住水分，对外无法抵御微生物和化学物的侵袭，导致一系列恶性循环。由此皮肤就越来越干，产生种种不适。

• 皮肤脆弱敏感，对化妆品变得不耐受，上脸后感到刺痛。
• 皮肤异常干燥粗糙，保湿功能下降，似乎一切保湿产品都无法有效补水。
• 皮肤容易发热发红，脸颊红血丝明显、毛孔粗大、肤色不均等。
• 部分严重者甚至会导致皮肤起疹、瘙痒。

以上这些都是屏障受损的表现。（划重点）

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皮肤屏障虽然能保护我们，但实际上它也并不坚强，以下几个作死操作都会让它受伤：

★ 过度清洁

我们的皮肤真的没有你想象的那么脏的，过度清洁同时还会洗掉皮脂膜和保湿因子，直接破坏皮肤的屏障功能。

★ 频繁去角质

角质细胞是一直都在更新状态中，处于动态平衡。而我们日常的卸妆、清洗等都是在“去角质”。

但是如果有小伙伴频繁使用磨砂膏、刷酸等强去角质产品，角质细胞的生成速度已经远远不及角质剥落速度，久而久之，皮肤会变薄，屏障保护能力减弱。

★ 使用激素类护肤品

含激素类产品会使皮肤处于“活跃”状态，而停用激素后皮肤表现出来的免疫系统过度紊乱，这一时期皮肤的免疫系统及受体处在过度亢奋的状态，所以皮肤就会出现各种各样的问题，形成激素依赖性皮炎。

★ 错误使用护肤品

如频繁敷面膜。经常性敷面膜会使角质层长期处于“泡在水里”的状态，久而久之，导致角质层软化、脆弱，形成脱落。这就是大家常听到的“水合过度”。

★ 不正规的护肤、美容项目

★ 外部环境影响

温差过大、换季、紫外线及大气污染等等同样也会对皮肤屏障造成一定的伤害。

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▶▶▶皮肤屏障养护

★ 温和清洁

使用温和的洁面产品，卸妆后不要再用清洁力强的洗面奶二次清洁了。尽量少使用脸部磨砂产品、撕拉面膜等。

★ 适当护肤、做好保湿

日常建议使用不添加酒精、香精，色素等易致敏成分的安心产品。我们的细胞间脂质是由神经酰胺，胆固醇和脂肪酸组成的，可以选择使用含有“神经酰胺”“胆固醇”成分的护肤品，帮助修复皮肤屏障功能。

特别注意做好保湿工作，除了脸上用保湿产品，别忘了在封闭的空调房里开个加湿器。

★ 做好防晒

日常注意防晒。如果皮肤状况比较严重，外出使用物理遮挡，避免紫外线伤害。

像伤口会自动愈合一样，皮肤屏障在受到损害时也会迅速展开自我修复。随着时光的流逝，皮肤的自我修复速度还会逐渐放缓。

很多小伙伴在遇到屏障受损的症状时，其实并不知道具体的原因，盲目地使用不恰当的护肤产品，擅自使用药品等，反而会加重屏障受损，恶性循环。