补血汤食谱大全女人（调经补血汤的做法）

一块老姜洗净去皮切成薄片放碗中备用

20克黄芪，洗干净放碗中备用

准备一把红枣洗净备用，二三十颗枸杞洗净,将红枣去核

准备一颗鸡蛋，清洗外壳

锅里倒四碗水，放红糖，鸡蛋，姜片，黄芪，红枣，枸杞

盖上盖子，中小火熬制30分钟

熬制半小时四碗水会煮成三碗水，刚好合适

这配方专门用来缓解女性经期气血不足，调经止痛，三碗见效

蛋壳不能吃哦，主要吃鸡蛋和糖水一块老姜洗净去皮切成薄片放碗中备用