红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(1)

今天小朋友突发奇想要吃鸡爪,趁她上画画课立马在家安排起,做法非常简单,厨房小白也可以做出来的美味。这个相比之下比较清淡点,大人吃的口味重的话可以再加点盐和辣椒。

By 溜溜妈咪早餐

用料

  • 鸡爪 5只
  • 葱 适量
  • 姜 三片
  • 大蒜 3瓣
  • 冰糖 适量
  • 八角 1个
  • 料酒 2汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 半汤匙

做法步骤

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(2)

1、鸡爪剪掉指甲,加入料酒,水煮开。用凉水冲洗干净。

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(3)

2、葱段打结,蒜和生姜切好备用。

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(4)

3、加入少许油,爆香姜丝,大蒜和八角。

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(5)

4、放入鸡爪。

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(6)

5、倒入料酒,老抽,生抽,开水。

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(7)

6、放入冰糖

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7、煮开后转小火煮二十分钟,然后大火收汁即可。这个时间正好,时间再长鸡爪就太烂了。

红烧鸡爪的最好吃的做法(让人闻香止步的红烧鸡爪)(9)

8、小朋友一回家就啃起来了。

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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