天麻川芎可以加白术吗(川芎天麻蒸鲜鱼)

川穹天麻蒸鲜鱼的功效与作用主要包括天麻具有一定的止痛镇痛的功效,特别是对于身体炎症反应等原因所引起的疼痛现象,效果是比较明显的而且天麻对于平时睡眠不好所引起的偏头痛,也有一定的治疗作用,鱼肉中又含有丰富的卵磷脂和优质的蛋白质,对于身体抵抗力的提高,效果也比较明显,下面我们就来说一说关于天麻川芎可以加白术吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

天麻川芎可以加白术吗(川芎天麻蒸鲜鱼)

天麻川芎可以加白术吗

川穹天麻蒸鲜鱼的功效与作用主要包括天麻具有一定的止痛镇痛的功效,特别是对于身体炎症反应等原因所引起的疼痛现象,效果是比较明显的。而且天麻对于平时睡眠不好所引起的偏头痛,也有一定的治疗作用,鱼肉中又含有丰富的卵磷脂和优质的蛋白质,对于身体抵抗力的提高,效果也比较明显。

By 谨和五味

用料

新鲜鱼肉 600克

天麻 15克

川芎 5克

生姜 5片

淀粉 10克

葱 20克

米酒 30ml

香油 2小汤匙

做法步骤

1、用水将天麻洗净,再用第二次的洗米水泡软,以增加天麻香味

2、把鱼清洗干净

3、把切丝的葱、姜铺在盘底,再把鱼放置其上,接着放上天麻、川芎,再洒上一点盐

4、放入蒸笼或电饭锅,蒸约15~20分钟

5、将鱼汤倒入锅中,用少许淀粉勾芡

6、再加入香油、米酒后,淋在蒸好的鱼上即可

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