长青春痘吃什么好（长青春痘吃什么比较好）

建议平时要多吃含维C的果蔬，生活要有规律，早睡早起多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等多吃含水份多的水果橘子、西瓜、水蜜桃等，下面我们就来聊聊关于长青春痘吃什么好?接下来我们就一起去了解一下吧!

长青春痘吃什么好

建议平时要多吃含维C的果蔬，生活要有规律，早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果。橘子、西瓜、水蜜桃等。

青春痘一般指痤疮。 痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。