每天一个维生素e都有哪些好处（知道维生素E的好处）

爱美之心人皆有之，女孩子的钱每个月也不知道飞向了哪里，具体也不知道，具体也不敢问，总而言之就只知道，花钱投资自己是终极目标，每个人都想拥有一个吹弹可破的皮肤，但是每个人的皮肤都是不大相同的，做一个精致的仙女，就要了解很多护肤的小技巧，知道这些小技巧轻松变少女，维生素，补充维生素也是一个护肤的好方法，当然维生素E也有很多的好处。将维生素E轻涂在脸上都有哪些好处呢？

一：淡化斑，美白

一白遮百丑，美白的这个功效可以说是很棒了，维生素e能够和自由基结合自然也就能够比较好的淡化我们皮肤表面的一些黑色素，影响黑色素的合成，能够隔离紫外线中的物质对皮肤的伤害，因为紫外线和熬夜，我们的皮肤可能会出现斑点，因此如果用维生素e坚持擦脸的话能够起到很好的美白和淡斑的作用！（敲黑板！！！！另外大家在坚持用维生素e擦脸的时候，尽量别直接涂，滋润度稍微有些高，我们可以找一些基质来一起配合使用，比较好的就是日常使用的一些乳液或者面霜还有珍珠粉蜂蜜等都是不错的选择！）

2:紧致皮肤，看起来年轻！

为了让脸看起来有满满的胶原蛋白，试试维生素E也是不错的我选择，维生素e因为可以补充肌肤的胶原蛋白，因此有比较好的紧致肌肤的作用，能够比较好的淡化我们脸部的一些细纹，从而让脸部看上去更加的有弹性！虽然不能像小孩子的皮肤一样吹弹可破，但也能让自己看起来年轻一些！

3：延缓衰老，“长生不老”

维生素E有很好的抗氧化功能，维生素e能够通过和自由基的氧化反应从而起到比较好的延缓衰老的作用，所以随着我们年龄增大，皮肤里面的自由基会慢慢增多，从而导致皮肤慢慢的老化，因此如果坚持用维生素e擦脸可以起到很好的延缓衰老的作用！让自己看起来至少年轻十岁呢！！

4:保持湿度，水哒哒小仙女！

皮肤保湿是很重要的，每个季节需要保持湿度的程度不一样，当然一般秋冬季我们的皮肤很容易干燥，并且容易敏感，用维生素e擦脸的话，能够很好的保湿皮肤，让皮肤水嫩，所以如果你的皮肤很容易出现干燥脱皮的情况的话，那么秋季可以用维生素e配合一些面霜或者是乳液用来坚持擦脸！