给精神病人的几点忠告（再谈精神病人的自我疗愈）

记得之前谈过一次精神病人的自我疗愈，链接贴在这里，谈谈精神病人的自我疗愈，关心的有兴趣的可以打开流量浏览，我所说的，仅仅是建立这样一个概念，这次谈的仍然还是在建立概念，更明朗一些而已。

要实现精神病的痊愈，恢复完全正常，必须要在药物帮助恢复了认知力之后，认真的去自我疗愈，不然，都是空谈。就是说自我疗愈的前提是首先需要药物来帮助恢复自知力，这种帮助可以复杂到住院，也可以简单到仅仅吃药。之前一而再的强调精神病人的吃药，长期的一贯的坚持吃药，道理都是在这里，就不多说了。

那么，吃药了，自知力恢复了，我们所要做的就是自我疗愈问题。我甚至认为，这是精神病人恢复正常必须要去经历的，必不可少的一个过程。精神病人恢复程度的那些千差万别，就区别在这个过程，这个经历各人的认识不一样，下的功夫不一样。更多的精神病人是不自觉的在经历这个过程，完成这个过程。

所以，我们最要紧的，是把概念建立起来，让那些已经恢复认知力的精神病人，主动的有意识的去努力自我疗愈。然后，好让他们重新回归社会。

自我疗愈啊，其实是一个长期的过程，也是时时刻刻的过程，每一件生活的小事，每一个自己的念头都关系着你的自我疗愈。我们就是要时时刻刻，在每一个细节琐事上，去恢复正确的观念，建立正常的逻辑，更确切的说，自我疗愈就是修炼！

精神病了嘛，你就是要承受的多一点，不仅是苦难多一点，觉醒也应该多一点。你说是不是这样呢？

好了，今天需要说的就这些，就是要积极的主动的，经常的和有意识的去自我疗愈，用修炼的态度与精神认真的做好自己的“自我疗愈”，恢复你的精神病。