教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)

大家好,我是舒晨,一个喜欢做各种菜肴的人,专注分享家庭美食

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(1)

香菇是我们餐桌上的常客,也是一种非常鲜美的食用菌,在民间习惯被称为“山珍之王”,香菇营养高、味道好是我们都知道的一个常识,而且香菇也是一种百搭的食用菌,可荤可素,可以做主菜又可以做配菜,十分全能,好多经典的菜肴里都有香菇的身影,比如耳熟能详的香菇炖鸡、香菇青菜等。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(2)

近段时间因为疫情的关系,我们很多人只能宅在家里不能出门,再加上运动量明显减少,体重也有了明显的上升,所以这段时间合理饮食至关重要,今天舒晨分享一个素炒香菇的做法,不带一丁点的荤油,虽然是素食,味道同样不错。

【素炒香菇】

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(3)

材料:香菇、青红椒

辅料:大蒜

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(4)

调料:水淀粉、生抽、食盐、蚝油、香油、料酒

做法:

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(5)

1.首先处理食材,香菇清洗干净后切去根部,再把香菇切成片,青红椒去蒂去籽后切成菱形片或者三角形,大蒜切成蒜片。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(6)

2.锅内加入大量清水烧开,水开后加入3克料酒,再下入香菇焯水,香菇焯水能去除杂质和异味,把香菇焯水2分钟,焯水完成后控水捞出。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(7)

3.另起锅,热锅后加入适量植物油,油热后下入蒜片,煸炒出蒜香味。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(8)

4.大蒜炒香后接着下入香菇,把香菇翻炒10秒左右。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(9)

5.然后在锅内加入3克生抽、3克蚝油,再次翻炒片刻,让香菇吸收调料,使香菇入味。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(10)

6.接着加入青红椒,再次翻炒60秒左右,炒至青红椒断生。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(11)

7.最后加入2克食盐调味,翻炒均匀后淋入少量水淀粉使汤汁浓稠,这样汤汁能包裹在食材上,味道更好吃,出锅前再淋入少量香油,为菜提香增亮,翻炒均匀即可出锅。

教你不一样的香菇做法(香菇最好吃的做法)(12)

好了,我们这个好吃又营养的素炒香菇完成,味美又下饭,希望您能够喜欢。

小贴士:

除了香菇外,在烹饪其它新鲜菌类时最好先焯一下水,不仅能够去除杂质和异味,也方便后续的烹饪。

如果想了解更多家庭美食,请点击头像关注,舒晨每日和您分享并研究各种家庭美食,相互学习,共同成长,感谢您的支持,明天见!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页