回家吃饭回锅肉(回家吃饭父爱如山)
明星厨神之秦勇——摇滚父王
(央视财经《回家吃饭》)今天饭小二带你在歌声中穿越时光,看一看黑豹乐队主唱秦勇十余年与大珍珠“一起长大”的故事,品一品父子俩联手打造的纯天然家常美味。
秦勇,曾是叱咤摇滚乐团的黑豹主唱,在巅峰时期为全力陪伴患病儿子大珍珠退出黑豹乐队,用十余年时光诠释爱与陪伴的艺术。厨房中秦勇注视儿子的目光,和大珍珠的每一次互动都能够看到他的耐心与疼爱,而大珍珠也总是骄傲地呼喊“父王”。在这里,我们看到陪伴与付出所收获的快乐和幸福。
材料:青口 三文鱼 柠檬 姜 料酒 花椒 陈皮
做法:
1. 用柠檬和姜片捣成汁;
2. 锅里放姜做水,煮青口,加入料酒、花椒、陈皮;
3. 锅里做油,三文鱼抹上橄榄油放入锅里煎制。
红黄绿
材料:鸡蛋 黄瓜 西红柿 核桃 盐 糖
做法:
1. 黄瓜切片,西红柿切块;
2. 鸡蛋搅拌均匀,下锅炒;
3. 放入西红柿、黄瓜;
4. 加入盐、糖翻炒均匀;
5. 出锅撒上核桃
清蒸太极金鳟
材料:金鳟鱼 葱 姜 一品鲜 酱油 胡椒粉 盐
做法:
1. 在鱼表面划几刀,均匀地抹上胡椒粉和盐;
2. 鱼肚里塞入姜丝、葱丝,表面再放些姜丝,上锅蒸10分钟;
3. 葱丝、姜丝放入油锅中煸香制作油汁;
4. 鱼表面均匀地洒上一品鲜、酱油、油汁。
沙拉
材料:生菜 芹菜 红椒 黄椒 紫苏叶 西红柿 苹果 柠檬 葡萄干 核桃 黑芝麻 白芝麻 沙拉酱
做法:
1. 生菜、芹菜、红椒、黄椒、紫苏叶、西红柿用手撕成大小合适的块;
2. 苹果削块,挤入柠檬汁;
3. 放入葡萄干、核桃、黑芝麻、白芝麻、沙拉酱拌匀。
特别通知:
9月28日起至10月7日,每晚播出时间提前至17:50,敬请锁定CCTV2,每日40分钟明星厨神特别版,好看好玩又好吃!
敬请关注今晚17:50分央视财经频道播出的《回家吃饭》,看看美食是怎么做出来的吧!
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