怎么样把敏感肌变成干净的敏感肌（敏感肌的类型有哪些）

敏感肌肤很多都不是天生就有的，都是平时的不良习惯或者错误的护肤导致的。所以敏感肌肤一定要注意自己肌肤的护肤要点，别再轻易伤害自己的皮肤，让自己的皮肤变得更加敏感。

一、敏感肌的类型

1.皮肤外观正常，但容易出现红斑，丘疹，瘙痒等症状；

2.患有皮肤病的患者，临床表现明显；

3.有临床表现的皮肤病史，但无临床表现；

4.皮肤屏障已经损坏，但没有明显的症状。

二、敏感肌肤是什么原因造成的呢？

1、遗传的因素

有些人天生皮肤敏感，皮脂膜薄，容易敏感，出现红血丝，红血丝外露，受到外界的刺激就容易脸发红，或者发痒，干燥起皮等等。

2、化妆品

化妆品里不好的成分，如香料，色素，防腐剂等，都可能刺激皮肤导致敏感；

3、季节

季节性变化会影响皮肤自身状态。例如，冬季空气湿度低，皮肤角质层含水量低，易敏感。春天会有更多的花粉，温度会升高。引起皮肤敏感；

4、照明

如果不做好防晒，紫外线会对皮肤造成伤害，导致皮肤发生一些炎症反应，使面部毛细血管扩张导致敏感

5、食物和环境

有些人可能对某些食物成分敏感，如蛋白质，而一些环境敏感因素主要包括灰尘，枕头填充，羽毛，花粉等。

6、另外就是皮肤屏障损伤所导致。包括：过度清洁，比如使用碱性洗面奶或者含皂基洗面奶导致皮肤越洗越薄导致敏感。过度使用或者使用了不得当的祛斑、祛痘的产品，把皮肤的角质层破坏，最终导致皮肤屏障的损伤，引发敏感肌肤的发生。这种情况面部会反复的出现红斑，丘疹，脓包，皮肤变薄，毛细血管扩张，不能耐受护肤品，涂上去会有明显的刺痛感，这就是敏感的表现。

过敏季节，敏感肌护肤注意事项

1、护肤品要渐减，护肤品也要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。过度营养在肌肤敏感时期要远离。如果是精华素这样的高营养护肤品，很容易使敏感肌肤负担过大，造成皮肤的二次损伤。

2、加强自身的抵抗力

肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。上班族不要经常待在家里，要经常出去锻炼身体，锻炼身体才是根本。一旦身体状态好了，敏感肌肤就可以逐渐改善。@LY木子护肤