腰椎不受伤用哪种椅子好（保护腰椎的人体工学椅怎么挑）

大家好，我是洺亦。

今天是我第一次在进化论和大家见面，我就先简单来个自我介绍吧。

我是一枚英国留学海归，大半个「现实的理想主义者」。

为理想的工作曾经免费干活，同时也会为了搞钱跑过工地创过业。

日常的生活习惯和消费理念也一样，既要「美」也要「实用」，经常海内外淘各种生活好物，接下来也会和大家分享更多家居生活相关的内容～

上次在原物君介绍 椅子 那期，相比其他漂亮的椅子，我是被又美又实用的 Herman Miller疯狂种草。

图源：HermanMiller

毕竟我也和大家一样都是「久坐族」，年纪大了腰疼实在顶不住，特别需要这样的一把椅子。

上网一搜才知道原来品牌超多，价位从几百到上万跨度太大。

不禁疑问「人体工学椅究竟怎么挑」、「Herman Miller 凭啥这么贵」？

经过多方对比和试坐，我也才算搞懂顺利入手。

今天我就好好和大家分享我的经验，并按照价位做了一些推荐，方便大家买人体工学椅的时候有个参考。

什么是人体工学椅

要聊「人体工学椅」，不如先来说说「人体工学」。

简单来说，「人体工学」就是一门主要研究「怎么高效、安全、舒适地工作」的学科。

今天讨论的「人体工学椅」就是利用这门学科的研究成果设计出来的椅子。

不同类型的人体工学椅

图源：The Independent

相比以「休闲」为主的餐椅，「人体工学椅」考虑得更多的是我们的工作场景，为得就是尽量减少久坐带来的伤害，让我们这些忙着搞事业的人少受点累。

简单说了说背景，下面就直接进入主题——「购买指南 草单推荐」。

挑选指南 草单推荐

其实在做了功课后，我个人感觉挑人体工学椅和挑衣服有不少共通之处。

就像衣服有分高级成衣、副线、大众品牌等的区别，对应的受众群体和需求不同，人体工学椅基本也可以按照这个思路分类。

人体工学椅挑选要点

图源：Ergonomic Trends

总得来说，现在市面上越高端的人体工学椅，材质越好、技术含量越高，并且兼容性也更大。

下面我就按照价位，给大家讲一下不同价位的人体工学椅有什么区别，在一定的预算下，哪个品牌、哪张椅子认可度较高，比较值得买。

￥2000 内

这个段位的人体工学椅可以类比衣服中的「大众品牌」，价格便宜可得性高。

而「人体工学」更多体现在「零部件可调节」上，相比只能调升降的普通办公椅舒适性会高一点。

更适合预算￥2000 内、只是想换一张比普通办公椅更舒服的椅子、但又没有太高要求的施主。

另外补充一嘴，这个价位里的椅子需要自己安装的零件较多，毕竟整体还是存在对不同身型兼容度欠缺的情况，注意购买前咨询客服，安装试坐后不合适是否还能退货的问题。

￥2000 内购买需要关注的「核心要点」：

• 异响：这个价位的椅子会使用更多的公版零件，各部件的咬合度不一定特别完美，及组装中也会出现「非标准化」，需要注意是否有「异响」的情况。

• 异味：因塑料加工工艺的成熟度不同，部分座椅框架成品有瑕疵，需要注意是否有油漆二次喷涂产生「异味」的情况。

• 零部件：由于零件、材料本身的问题，需要注意座椅调整过程中是否有灵敏度不足，或者海绵坐垫承受力不足、网面变松下坠等情况。

• 兼容性：对不同身高体型的兼容性不同，需要花更多时间调整、比对。

购买建议：

• 优先选口碑较好，制造能力相对有实力的品牌，减少「异响」的情况发生，如西昊、支家、保友等

• 款式上优先选择灰色等浅色的类型，因为浅色对塑料颗粒的要求高，能更大概率避免油漆二次喷涂导致的异味。

整体看下来，千元级整体会优于百元级，既有零件材料在质量和安全性的提高，也有在舒适度和兼容性上加入更多考量。

如气压棒大多选择国产里安全性更高的品牌、底座在弹力和灵敏度上更高。

同时调整空间更大，坐垫在舒适度上做了更多调整，兼容性相对较好。

接下来，就是我给大家挑选的 ￥2000 以下的价格区间内，基本满足异响、异味相对少的要求；同时零部件制作工艺比较扎实、在安全性上也比较令人放心的产品。

大家根据自己的预算和身型需求自行挑选就好～

西昊 M18 人体工学椅 ￥569-799

链接：https://m.tb.cn/h.fnlnYgv?tk=dKIQ24FLXA0

西昊是 2011 年创立的品牌，虽然年轻，但因为是这个价位里做得比较实惠的椅子，也成为了天猫电脑椅的销量 No. 1。

他家的 M18就是百元里的爆款，