跳绳有助于孩子长高吗（跳绳真的可以让孩子长高）

今年五月，北京疫情很严重，小学全部停课，上一年级的老大停学在家由于我们刚搬到这个小区，他和邻居家的小朋友不熟悉，每天主要是待在家里上上网课，看看动画片我感觉他的运动量太少，就鼓励他跳绳，我来为大家科普一下关于跳绳有助于孩子长高吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

跳绳有助于孩子长高吗

今年五月，北京疫情很严重，小学全部停课，上一年级的老大停学在家。由于我们刚搬到这个小区，他和邻居家的小朋友不熟悉，每天主要是待在家里上上网课，看看动画片。我感觉他的运动量太少，就鼓励他跳绳。

一开始，他每天就是例行公事的跳三次，每次跳一百个左右。跳了十几天后，他和小区里的小伙伴混熟了，大家就在一起跳绳了。我每天下午五点四十到家后，就带着他和三个小女孩练习跳绳。由于人多，大家跳地都很起劲，每天都是比着跳。一开始，每个孩子一分钟能跳一百五十多个，我们家大宝由于跳的早，可以跳一百七十多个。经过练习，孩子们很快提高了水平，都是越跳越快，越跳越多。同时，跳绳累了，我带着他们玩一些运动类的游戏，如跳跃、跨步、跳远、跳高等，还有玩压腰过线、叶问蹲等等，孩子们都是在玩耍的过程中得到了极大的锻炼。

进入六月，我下载了天天跳绳手机软件，用它给孩子们记录跳绳，他们更是跳地不亦乐乎。等到六月下旬，大宝可以跳到每分钟一百九十多个了。好的成绩又激励了他，他更跳地更加起劲了。就这样，老大和小伙伴们坚持跳绳一直到了八月，他们的成绩都有了大幅度的提高。我们家大宝还在手机里报名参加了学校组织的跳绳比赛，并取得了班级第一个学校前十的好成绩。到这时，老大的状态已经到了巅峰，每分钟最高可以跳两百一十九个。有意思的是，在跳绳软件里，他有个女同学也天天练习跳绳，跳地也非常好，但无论她每天跳多好，我们家老大总是要努力超过他，每次都比她多几个。从这件事，我认识到，在努力的过程中，有个强大的对手确实可以促进一个人水平的提高。他这个同学由于每天都被我们家老大打败，最后放弃了超越老大的想法，而从此我们家大宝的水平也没有再被逼得巨大提升过。

进入八月，天气太热了，老大和小伙伴们经常跳完绳后，大汉淋漓。我感觉温度太高，已经不适合剧烈运动了，每天只是要求他们跳完一千个左右。自此，就是他们就是陆续地放松着跳了。

说实话，我让大宝跳绳是有点私心的。我想着自己不高，肯定会拖孩子身高的后腿，所以期望着通过跳绳刺激他长高。我心里想哪管可以刺激他长高一点点也值了。当然，我对这事也就是个小小的期望，没敢抱多大希望，但后来的结果让我完全没有想到。

因为天天和孩子在一起，我并没有感觉孩子的身高变化，只是感觉他的脚长的比较快，买过不久的鞋子，他很快就感觉小了。直到八月底，我带着他和同事家的孩子一起玩，通过对比感觉出变化太大了。去年，他和同事孩子在一起的时候，他比人家矮半头，而今年他们站在一起，他仅比人家矮一点点。啊！瞬间感觉这个夏天，他的跳绳太有价值了，我的所有辛苦陪伴都有了最好的回报。