日常生活中预防疾病方法(预防疾病的生活小妙招)
所以的疾病都是慢慢积累了,没有谁的病是一蹴而成的,也许在生活当中一些细小的病症就已经给我们警示了,只是我们自己没有去在乎它。那么在平常时我们怎才能避免一些疾病缠身那?看看下面的介绍吧!
生薏仁泡水——可治扁平疣
扁平疣是一种病毒性皮肤病,最易发在脸、手背等皮肤暴露的部位。中医认为人长扁平疣的根本原因是因为身体里有湿毒,所以治疗扁平疣的根本还是要祛湿毒。在临床上中医常推荐大家用生薏仁泡水喝。
蒲公英泡水
蒲公英就是我们常说的婆婆丁,是很常见的野菜,也是药食两用植物的代表,蒲公英全草都可入药,所以不仅蒲公英叶可以炒制成茶饮,蒲公英的根茎也可以切段烘焙成茶喝。
山楂泡水喝——能降血压
山楂有消食、消积的作用,但是现在有研究证实,山楂含有的成分里头含有维生素C、脂肪酶、矿物质和营养素,有助于降脂、降压。每天取几粒山楂泡水喝,对边缘性高血压特别有效。每天坚持泡水喝,有鲜的山楂最好,没有用干的也行。
人是吃五谷杂粮生存的,所以有些疾病就是通过一些食物而来的,为了避免这些疾病,我们每天预防一些是没有问题的,就看你是否可以坚持了,一个好的身体肯定是养出来的,平时不关注自己的身体早晚病痛会找上门的。
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com