怎么样才能快速提高思维能力（怎样训练自己的思维能力）

锻炼思维能力的方法其实并不神秘，只要在日常生活中时时注意，你的思维能力一定有所提高。

这是一个万能的公式！无论你遇到什么问题，你都可以用这个方式去解决，比如你感情问题、工作问题等等。

其实，大家想过没有，为什么是这样的呢？因为这是一次思维重理的过程！

当你以别人的角度去思考的时候，你会看到很多你之前并没有发现的问题。兴许，你发现不了对错，但是你会对解决这件事有一个新的思路。

想要健全你的思维，你也需要更多地去学习或者了解别人的思维。只有从不同角度，才会有完整独立的思考，也不至于有失偏颇。

重点还是几个建议：

• 阅读：尝试去了解主人公的思维习惯、方式等。

• 与不同观点的人讨论，并且尝试去以他的角度去思考。

• 定期去总结你身边朋友、同事的思维方式。

这也是训练思维的最佳途径。想一个思考的主题，然后头脑风暴、思维导图它！

• 设立主题：现代人有个毛病，就是思维太跳跃——注意力不集中。所以，在开始一个训练思维之前，确定一个主题。记住：一个就够了，只要一个！

• 若干方案：我们要有目的性地打仗，我们的目的就是训练思维。所以说，更大程度的思维更利于我们的训练效果，所以要若干。相信我，量变会引起质变的！

• 规定时间：哎，总是在书面批评我们自己——人的思考普遍有惰性。所以，规定时间有利于让我们养成迅速思考的好习惯！

是的，当我们让大脑去学习一些新事物时，就是在开发大脑巨大潜力。也许你有一个关于工作与休闲的特定论题想研究。这很不错。

去研究它吧。如果你的脑中现在没有一个主题，就每天学一个新单词。主动词汇与智力有着强大的联系。当你的词汇表中有了新单词后，大脑就可以用新的方式思考两种思想之间的更细微的差别。

让你的大脑不断学习吧。这是让你的大脑重新充满能量的最好方式。

全神贯注可以提高脑力。这是显而易见的，但是那些干扰注意力的因素就并不总是那麽显而易见。学会注意你何时走神了。通常原因都是潜意识里的。

例如，你需要打个电话，这可能干扰你整个早上，暗中破坏了你清晰思考的能力，即是你并没有意识到什么在扰乱你。

养成停下来问问“我的大脑现在在想什么”的习惯。确定它，并处理它。

在刚才的例子中，你可以打个电话，或者把它放到明天的安排中，这样的大脑就可以轻松地放下它了。这让你有一个更放松的状态，可以更好地思考。

此外，以下习惯可以促进思考：

1.不要轻易问问题

信息时代，冲分利用搜索引擎和网络信息。遇到其他问题强迫自己思考。

2.尝试挖掘事物、关系的本质

养成从本质上看待事物和关系的习惯。对任何事物努力看的比别人更深入，如果找不到突破口就从分析需求出发。

3.质疑任何构架、体系

不断质疑“其依据是什么？”通过不断的追问，我们可能得到一个自洽的新体系，也可能可以深刻地认识到目前体系的绝妙之处。这样的结果是进一步体会到该构架、体系的本质。

4.善于归类和提炼

遇到新事物，立即提炼其特点，与以前思考过的问题和事物建立联系。适当用类比法帮助认知。

独立思考有时是苦闷的，但当你把一个问题解决了、想透彻了，那种豁然开朗的感觉会抵回你所有的苦闷。不仅如此，你得到的结果将完全融入你的认知系统，终生受益。

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