冬天护肤教程（冬天如何护肤）

不要常用热水洗脸，或洗后用冷水再冲一遍（一天洗脸不超过二次），以减少水分的挥发，我来为大家科普一下关于冬天护肤教程?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

冬天护肤教程

不要常用热水洗脸，或洗后用冷水再冲一遍（一天洗脸不超过二次），以减少水分的挥发。

不要用碱性强的清洁用品，这会破坏保湿成份的成膜性。

要经常按摩面部皮肤，促进血液循环，增加皮脂分泌。

一周做1-2次面膜，用生物非凝洁性面膜，即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。

多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物，以补充体内水分及营养，促进油脂分泌。