孕期糖耐偏高控糖后头晕（孕期糖耐检查要提前控糖吗）

昨天，有个朋友说要做糖耐检查，需不需要提前控糖！

在这里，仅仅把我自己做糖耐的一些经验，分享给准妈妈们！

1、做糖耐前需不需要控糖

在做糖耐之前，其实也没必要特意去控糖，正常饮食就好，我们需要的也是一个比较真实的结果。如果提前控糖，检查过了，那么后期饮食，最好也是按照做检查之前的饮食来的！

不过，也要注意，一些高糖分的，比如奶茶之类的，在做糖耐前两天，还是不要喝了！

2、喝完糖水能吐吗？

刚开始，我也做了一些攻略，问了朋友，都说吐了都得咽下去！

当然，也有很多朋友说根本不会吐，喝了还想喝。但是我不行，我当初做糖耐，空腹喝那么一大杯，真的没过一会儿就反胃，好在没吐出来。但是一个小时后，吐了，我咽下去，但是过一会儿还是吐出来了！问护士，护士说，过了一个小时，吐了是不要紧的！

其实，这些，大家都是可以提前问下护士的！但是有些小细节，是真的要注意下

1、不要喝得太急，一般是在5分钟之内喝完的，我是那种特别喜欢吃甜的，所以喝的时候，没在意，一口闷，感觉味道还可以。但是空腹，加上喝得太急，导致后面一直反胃，后面实在忍不了，就吐了！

2、稍微兑点温水，不要兑凉水，我做糖耐的时候，是在大夏天的，所以自己兑的是凉水，也是我后面反胃喝吐的一个原因吧，本来就是空腹喝，凉的喝的就更不舒服了！

3、能不能吐，这个最好提前问下护士，我做的时候，我们这边妇产医院是说过了一个小时，吐了也不要紧的！