为什么现代人这么容易焦虑（到底是谁造成的）

其实想到这个话题也是晚上睡不着想到的。因为最近我的心里就感觉很焦虑，每天过的烦躁不安，我一直在想人为什么会有这么多的焦虑和不安的心理存在，或许这个答案会在当今社会上找到答案。

我们生活在21世纪，这是个信息科技发达的时代。人们通过互联网，通讯等各方面快速的进行沟通交流，而且各种信息传递很方便，但是信息传递速度快是优点也是缺点，因为我们看待事物都要去两方面考虑，这个世界上没有绝对的对与错，什么事情都是相对的。

信息发达也同样如此，在这个信息发达的时代我们通信变得更容易，联系上更方便，在网络上查找资料和信息更快捷，这些都是信息发达的优点，同样我们个人的信息电话等被各方面泄密，对我们造成了困扰，有一些平常看起来很小很正常不过的事情，被网络上大肆宣传，把事情真相扭曲了，对个人生活工作造成很大的伤害。

前段时候陈警官因为宣传反诈而红，俗话说人红是非多，本来人家只是想好好的做宣传，让更多的人去学习反诈和认识，这本来是件好事，结果被网络其他键盘侠胡乱宣传，结果导致现在人家也辞去工作，干别的去了。

说实话现在人的焦虑不仅仅之在网络这些，还在乎财富和家庭，相信大家每天都会为了养家糊口而拼搏赚钱，每天辛辛苦苦的赚了一点钱，结果只能勉强够自己的生活，连小孩的奶粉钱都不够，所以这时候人就会因为这些困难变得焦虑不安。

现在社会就是金钱社会，财富往往是衡量一个人能力和实力的标准，有钱的你可能每天被别人众星捧月，其他人都围着你转，你想做什么就做什么，什么亲情，友情，爱情都会在你身边。而当你没钱的时候，你就会发现这些亲情，友情，爱情都是虚幻的东西，都可以因此会离你而去，你将会变得一无所有，众叛亲离，然后只剩下你自己。

还有一些现在流行不良信息和网络游戏也会让现在的年轻人，包括孩子们会因为这些信息，或者因为游戏输了心态崩了变得每天烦躁焦虑不安。而且如果焦虑严重的话还会引起抑郁，精神分裂等各种症状。

这些都是造成现在社会上的焦虑不安的人越来越多，不论是小孩子，年轻人还是中年人都是出现焦虑症状的主要群体，现在的社会就是这么残酷无情，所以才会让我们变得如此。

其实我想说时代在变，但是人心不要变，如果你没有能力改变这个世界，那你只能改变你自己去适应这个世界，虽然每个人都有自己的困难和艰辛，只要我们一直抱着乐观正能量的态度，保持阳光的心情，你会发现你眼前会出现不一样的世界。

在你为一些事情焦虑不安时候，你可以走出去转转，离开信息的束缚，回到大自然当中，去感受大自然带给你美好的事物感受，这样或许你的焦虑就会变得越来越少。心情会越来越好，这让你会更好的享受生活，拥抱生活。

现在的你，请放下心中的焦虑，让我们活在当下，从现在开始享受生活，体会生活，接受美好的事物吧！