怀孕初期拉肚子可以喝小米粥吗（一碗小米汤腹泻扫光光）

米汤加盐治腹泻这个偏方相信不少宝妈也听老人说过，其实不乏这些道理：炒米是温性的，米又是养脾胃的，所以做成米汤喝下去就能调脾胃，温中散寒，达到止腹泻的效果。

具体步骤很简单：

米汤加盐治腹泻

❶炒米（也包含炒米粉、熟米粉）25克，加点精盐1-2克。

❷再加水500毫升，煮上5分钟左右即可。

对症用方

炒米成分主要是淀粉，起到了一个替代葡萄糖的作用，煮出来的米汤还有止泻作用，能有效减少宝宝排便量。

除此食疗方，食物因素引起的拉肚子的几天，我们要特别注意饮食，像白粥，苹果泥，胡萝卜汤都是不错的，都有止泻的作用，刚止住的头几天最好是不要加太多油和其他蔬菜，尽量少点花样，随具体情况适量的调整。

平时饮食要特别注意，以干净而又全面为原则，吃得好了，身体才会强壮，免疫才会提高，疾病自然会远离。

这个法子不止是大人可以用，孩子也是可以的哦！当初回家探亲，我大宝豆豆和几个小朋友在邻居家院子玩了一下午，回家的时候邻居阿伯给了一袋子炒好了田螺，豆豆很开心的提了回家，吃过晚饭看电视的时候就吃了大半袋子。味道确实不错，我也跟着吃了一点，后续就是小孩子吃坏了肚子，晚上8点开始不停跑厕所，当时家里没有止泻药，看豆豆腹泻这么厉害，眼睛都有点凹陷下去了，一家人很着急，我也很懊恼为什么就纵容她贪嘴了。

婆婆说厨房有炒米，我赶紧找出来，将炒米加上一小撮盐，加水放进锅里煮，调好后让豆豆喝。过了1个半个小时的样子，豆豆的腹泻明显止住了，人也变得精神起来，过了一晚上就完全好了。