快速缓解鼻炎的9个小妙招（老鼻炎看过来这些简单的小妙招让你畅快呼吸）

一般到了春天，大家都知道天气也是越来越暖和了，而且很多人都可能会出现一些鼻炎反复发作，而且有时候就像一些过敏的体质遇到一些花草的时候也会出现一些感染的，所以鼻炎总是出现一些反复发作的情况下到底该怎么办？有什么方法才可以改善呢？

第一招：鹅不食草煎水滴鼻兼内服

鹅不食草味辛、性温，有通窍散寒、祛风利湿、散淤消肿、止咳的功能。可取用新鲜的鹅不食草10克，清水一碗半，煎成大半碗，取少许滴鼻，两边各2～3滴，剩下的内服。每日一次，连用三至五天。

第二招：晨起凉水拍额头促局部血液循环

每日晨起凉水拍打额头。额头部位是印堂、前庭之间，拍打局部潮红发热为止，可以帮助促进局部血液循环，减轻炎症。

第三招：菊花煮水熏鼻腔

可用适量的菊花水熏蒸鼻腔，或是辛夷花煮水放至温热时再用以洗鼻子。

鼻炎总是反反复复的发作，所以这个时候大家应该要多注意可以使用一些小偏方，应该要预防感冒，因为经常感冒也会引起鼻炎的发作，肯定会让我们的身体出现疾病，所以大家做也可以用一些温水来清洗自己的鼻子，这样才可以避免鼻子出现一些鼻炎发作的现象。