宝宝睡热了咳嗽有什么偏方(原来宝宝热咳嗽还可以用这个食谱)

这个方法,不知道有多少人试过,我家大宝上两天刚刚咳嗽,给大宝试了两天,得出了一个真实而有效的结果。

因为,当大宝咳嗽的时候,我上网也查过这方面的小妙方,确定了大宝是热咳嗽,所以,有试了一下这个方法,没想到大宝好了很多,就是蒸橙子。

很多妈妈又会问,怎么知道宝宝是热咳还是寒咳呢,在这里,我就简单地说一下吧,妈妈们就参考一下哦。

热咳嗽——舌苔黄,红;痰黄稠,不易咳出,并有咽痛。

寒咳嗽——舌苔白;痰稀,白黏;并伴有鼻塞流涕,鼻塞,流清涕,气急,喉痒,咯痰稀薄色白,头痛

上面这两点,就是可以分别出宝宝是寒咳还是热咳,妈妈们,如果家里的宝宝咳嗽,都可以参考一下上面所说的。

今天介绍的这个对热咳嗽效果比较好的食谱,适合1周岁以上的宝宝们,1岁内的宝宝不建议食用,因为,加上食用盐,1岁以上的宝宝才可以适量食用。

为什么说蒸橙子对热咳有效果呢?因为橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。

以前在一本书里看到过,在中医看来,橘子全身都是宝,橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃,橘叶可理气,橘络可理气、化痰、通络,橘肉也有化痰作用。

不过这个方法只对热咳嗽有效果,寒咳嗽效果不明显的。

好了,下面就介绍一下今天热咳嗽蒸橙子的做法如下:

1:准备一个新鲜的橙子,表面加点盐,先清洗干净

宝宝睡热了咳嗽有什么偏方(原来宝宝热咳嗽还可以用这个食谱)(1)

2:清洗干净后,用刀把橙子头切开一小部分,用叉子在表面上刺几下,刺出小孔

宝宝睡热了咳嗽有什么偏方(原来宝宝热咳嗽还可以用这个食谱)(2)

3:刺完小孔之后,加一点点食用盐,要看着宝宝的年龄而加,我加大宝快10岁了,所以,加了多一点,如果你们家2-3岁的小宝宝们,一点点就行,千万不要多加,加完盐之后,记得用叉子再刺几下,让盐往橙肉里面去

宝宝睡热了咳嗽有什么偏方(原来宝宝热咳嗽还可以用这个食谱)(3)

4:最后,把刚才切下来的橙子头盖上去,上锅蒸10分钟左右就可以

宝宝睡热了咳嗽有什么偏方(原来宝宝热咳嗽还可以用这个食谱)(4)

5:好了,蒸好了,拿出来,用勺子把橙子肉与汁都吃了,做法都是非常简单,虽然加了有些人觉得加了盐,味道不好,但是,它对热咳嗽的效果真的不错

宝宝睡热了咳嗽有什么偏方(原来宝宝热咳嗽还可以用这个食谱)(5)

6:我家大宝年龄大,可以吃上整一个,妈妈们一定要看着自家宝定的实制年龄而定,小宝宝吃适量就可以

宝宝睡热了咳嗽有什么偏方(原来宝宝热咳嗽还可以用这个食谱)(6)

好啦,今天的热咳嗽吃橙子的方法就介绍完毕了,大家学会了吗?做法都是非常简单,一看就会,妈妈们,有时间一定要给宝宝做起来,让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。

如果大家有问题,欢迎大家在评论区里面发表出来,让我们一起来讨论,每天分享不同的辅食,喜欢的,记得关注锐允妈,谢谢大家。

妈妈们,也可以观看以下视频,教程更详细。

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