儿童消化不良脾胃虚弱怎样调理(脾胃虚消化不好的孩子调理)

最近回答了一些许多关于孩子脾胃虚的问题,正好之前帮过许多孩子做个调理,就把经验分享如下:第一,运动。脾胃虚消化不好孩子吃饭挑食会面临诸多问题,只有通过运动促进脾胃蠕动消化和吸收才能加速体内循环。2至6岁左右的都会比较喜欢玩躲猫猫游戏,在家就可以做。数10个数告诉孩子我藏好了,让孩子找,他很乐意的。或者把一些东西放客厅,让宝宝寻找指定物品,孩子也喜欢玩。带孩子到楼下或公园活动,场地大,活动距离就大。出门多带几样玩具散落在草丛,站在远一点的地方你等着孩子把玩具送到你手里时,击掌以示胜利,可以在运动的时候帮孩子建立自信心,增加亲子感情。

儿童消化不良脾胃虚弱怎样调理(脾胃虚消化不好的孩子调理)(1)

第二,熬粥上下功夫。比如大米,小米,山药一起熬粥再用破壁机打碎;黄豆,大米,玉米糁一起熬粥打碎;大米,胡萝卜丁,蔬菜碎一起熬粥;面汤养胃粥;牛奶鸡蛋羹等等,可以给宝宝一个健康的身体,补充蛋白质,钙,维生素等。

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第三,补充维生素片让孩子学会吃饭。建议让宝宝学会自己吃饭,怕孩子营养不良可以给宝宝补充一瓶90粒的维生素片,吃上3个月,孩子也学会了吃饭,营养也不缺失是个不错的选择。学会吃饭的孩子身体会越来越好,因为喂养我们费事不说,孩子动手能力不够,会为以后很多东西打下伏笔,比如上学后作业写的慢,身体瘦弱影响长个,对自己的事情不知道操心都是问题。

儿童消化不良脾胃虚弱怎样调理(脾胃虚消化不好的孩子调理)(3)

第四,鸡内金调理脾胃。在河南这里鸡内金一般都是掺在面粉里和芝麻一起做成焦馍食用,大人孩子都爱吃,可以为孩子做一些放在那里当零食吃,这可是最健康的零食啊!

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第五,洗澡时注意后背不要着凉。想想还是觉得有必要嘱咐一下,在孩子洗澡出来时要给孩子用浴巾包好,特别后背不能裸露,否则孩子容易咳嗽感冒,特别在冬天最容易发生,照顾孩子要精心,尽心,祝你生活愉快!这里是毫无理由地爱。

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