减肥食谱一日三餐荞麦面（几分钟搞定减肥餐）

By 会吃的豆芽

用料

• 荞麦面 1述
• 西红柿 1个
• 鸡蛋 2个
• 盐 适量
• 生抽 适量

做法步骤

1、西红柿洗净切好

2、两颗鸡蛋搅好，➕盐适量

3、热锅冷油，先炒鸡蛋

4、鸡蛋差不多时拨在一边，放入西红柿

5、炒的差不多加水，放入荞麦面

6、煮好出锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。