糯米饭最营养吃法（妈妈最拿手的咸肉糯米饭）

，今天小编就来聊一聊关于糯米饭最营养吃法?接下来我们就一起去研究一下吧!

糯米饭最营养吃法

一大碗糯米饭蒸好后，趁热混合拌入少许植物油，再将糯米饭一分为二。 一份用作甜枣糯米饭，将糯米饭趁热均匀拌入白糖(多少根据个人喜好，不过太甜的话会腻，别忘了还有蜜枣哦)。 准备一个容器用作最后蒸制成型，在容器内层均匀抹上少许植物油，将糯米饭和蜜枣铺入容器中，压实压平整。 另一份糯米饭趁热均匀拌入盐，生抽和老抽 (按照平时做饭习惯添加就好，不要太黑太咸哈)。 准备好小肉丁，蒜末和辣椒碎。加入盐，生抽，老抽小炒一下熟了就好，放凉备用。 和之前一样，备好容器，涂油，一层肉末一层糯米饭铺平压实。 准备好之后，最后一个步骤就是上锅蒸啦，十五分钟左右就好啦，只是为了让食材味道想结合，糯米饭的清香，蜜枣的甜腻，肉丁的咸辣。见证奇迹的时候就要来啦，哈哈 蒸十五分钟后，倒扣到盘子里面，造型喜不喜欢吗～ 甜枣糯米饭也出锅啦，再蒸一次口感更紧实了 辣,主食,炒,蒸,甜,咸,香,