千里飘香野菜(乡野美味五色花)

记得小时候有一部动画片《花仙子》,主人公小蓓要寻找能带来幸福与快乐的七色花。传说中的七色花我是没有见过,可是我知道美味的“五色花”,为什么叫它“五色花”因其叶青、梗、,花黄、根、子黑,也有人称它“五行草”,它还有一个我们熟悉的名字叫马齿苋。能得造化之青眼,把五行都占全了,它的作用自然不可小看。马齿苋为马齿苋科一年生草本植物,它长得不高,也就是三十公分左右,而且大部分是趴在地上的。叶子小而圆,茎是红色圆圆的,肉质肥厚多汁,无毛,夏天开黄色的小花,很好认。生于田野路边及庭园废墟等向阳处,在全国各地到处都有,不论南方北方随便找个花园或者田间地头都能采到。

千里飘香野菜(乡野美味五色花)(1)

新鲜马齿苋的口感脆嫩,吃起来象苋菜一样滑滑的,略有些酸。我们在吃的时候要先焯一下水,去除马齿苋中含有的草酸,焯水后捞出来过一下凉水。这样就可以制作各式美味的菜肴。可以加入鸡蛋一起炒着吃;也可以切碎后加入面粉和鸡蛋摊成鸡蛋饼;也可以拌上蒜泥加点香油当凉菜吃。

采得多了,一时吃不完,可以晒成干菜,到冬季把它泡入水中,回软后捞出切碎加入五花肉蒸大包子,绝对让你齿颊留香,回味无穷。

千里飘香野菜(乡野美味五色花)(2)

马齿苋是上天赋予我们的好东西,我们不要白白浪费大自然的馈赠,现在这个季节正是马齿苋生长的旺季,朋友们抓紧去品尝这美味的“五色花”吧。

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