烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(1)

家人们,你们爱吃鸭血吗,除了涮火锅炒着吃其实也是非常不错的,而且做饭很简单,最重要的是超级下饭,怎么样,要不要试试看

By 圈圈不圆

用料

  • 葱 少许
  • 鸭血 1块
  • 姜 少许
  • 蒜 2瓣
  • 盐 2克
  • 辣椒 一个
  • 郫县豆瓣酱 半勺
  • 酱油 一汤匙
  • 鸡精 1克

做法步骤

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(2)

1、首先准备食材,葱末,姜丝,蒜米,辣椒圈

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(3)

2、盒装的鸭血,洗净切块

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(4)

3、起锅倒油,放入半勺郫县豆瓣酱

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(5)

4、小火煸炒待郫县豆瓣酱炒出红油后,放入葱姜蒜炒出香味

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(6)

5、放入鸭血

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(7)

6、轻晃锅具,以免鸭血炒烂

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(8)

7、带鸭血由浅色变为深色

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(9)

8、加入少许盐,适量清水,摸过鸭血即可

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(10)

9、待水快要收干时,放入辣椒快熟翻炒,加适量鸡精提鲜即可

烧鸭血第一美食(我为奥运出食力)(11)

10、美味即现

葱的营养功效

1.舒张血管

2.降胆固醇

3.缓解疲劳

4.壮阳补阴

5.解毒调味

6.预防癌症

7.发汗抑菌

葱的饮食禁忌

豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页