干玉米怎么才能炒得酥脆(鲜玉米新吃法不油炸不水煮)

#家庭美食大赏#

玉米属于粗粮,早餐可以多吃,鲜玉米别再水煮啦,今天教大家一个新吃法,15分钟搞定健康美味,家里有老人小孩的一定要试试这个鲜玉米饼,松软细腻,色香味俱全,全家都爱吃。

干玉米怎么才能炒得酥脆(鲜玉米新吃法不油炸不水煮)(1)

一、准备食材

·鲜玉米1根

·鸡蛋2个

·面粉

·冰糖适量

·饮用水

干玉米怎么才能炒得酥脆(鲜玉米新吃法不油炸不水煮)(2)

二、做法与步骤

1.玉米剥下来洗净,放入破壁机,加入适量冰糖,100ml饮用水,开启果蔬模式

干玉米怎么才能炒得酥脆(鲜玉米新吃法不油炸不水煮)(3)

2.3分钟后,把玉米浆到入碗中,加入两个鸡蛋搅拌均匀

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3.少量多次加入面粉,向着一个方向继续搅拌

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4.搅拌至酸奶差不多

干玉米怎么才能炒得酥脆(鲜玉米新吃法不油炸不水煮)(6)

5.电火锅加热,放入一点食用油,油烧热保持中火,用盛粥的勺子一勺一勺放入锅中(平底锅或者不粘锅都可以,但是需要用小火)

干玉米怎么才能炒得酥脆(鲜玉米新吃法不油炸不水煮)(7)

6.一面煎至金黄翻到另一面

干玉米怎么才能炒得酥脆(鲜玉米新吃法不油炸不水煮)(8)

7.煎至二面金黄就可以出锅啦

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