香菜煮水排毒喝几天（香菜煮水排毒喝多少天）

香菜水排毒3天为一个节点能坚持1周最好，我来为大家讲解一下关于香菜煮水排毒喝几天?跟着小编一起来看一看吧!

香菜煮水排毒喝几天

香菜水排毒3天为一个节点能坚持1周最好。

香菜煮水不可以长期喝，多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者不宜食。

外用可取香菜(连根带叶)4两—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。内服时用30克左右就够了，一天1—2次，大人和小孩都适用。

香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。