饭店玉米羹甜汤怎么做(蒸玉米羹的做法)

蒸玉米羹

大海微澜,2015-10-09

饭店玉米羹甜汤怎么做(蒸玉米羹的做法)(1)

目前市场上鲜嫩玉米早已无影踪了,每年姐姐都给我种点晚玉米,待我十一回来美餐,当然也是有风险的,北方下霜早,可能不成熟,今年的玉米还好,基本成熟,不过也有一部分嫩嫩的还是一包水,怎舍得扔掉呢!于是擦成玉米糊,撒上点葱花和盐,加点花生油,放在玉米叶上,入锅蒸10分钟,哇!玉米的清香浓郁,原汁原味,非常非常美味的绿色美食——玉米羹!嫩玉米营养丰富,富含叶酸和钾以及各种维生素和营养素。常吃可防癌抗癌、保护视力、调节血糖。

小贴士:1.玉米叶要选用完整的叶子。 2.喜欢的还可以和鸡蛋一起蒸玉米鸡蛋羹。

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