什么人适合反手生胶（专业生胶技术是什么样的）

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本集教学湿父与国家队员张瑞通过问答方式把生胶拉弹动作要领及生胶特性讲解得深入浅出，欲了解更多详细内容请关注本集教学视频。

张瑞：生胶最主要的击球点应该是上升期第一点，因为那个时候旋转最弱。上旋和下旋的区别主要是发力方向，还有手指、手腕和前臂的运用不一样，想弹击下旋球的话可以点稍微晚一点，上升第二点或者高点弹是最好的，想提高弹下旋球主要还是多练，因为这项技术本来都是存在有冒险性的。打生胶脚下很重要，因为每一个球都要用脚去找到最适合自己的击球点。

湿父：生胶在弹击的时候主要是手腕去弹？还是说用前臂去带动手腕弹击？怎么保证弹击的时候撞击充分但是又能把弧线给控制好？

张瑞：上旋球的话还是以前臂为主，前臂和身体为主，手不要离球太远，下旋球拉的话可以以手腕为主，带动前臂和身体。

湿父：在弹击下旋球的时候需不需要去摩擦，生胶如何来制造摩擦？

张瑞：生胶不能纯摩擦，要先撞击再摩擦，要不然胶皮会打滑。

湿父：也就是说在弹击下旋球的时候还是向前去弹以发力为主，然后是在触球过后手腕进行一个向上前方的这种摩擦？

张瑞：对，接触球的时候先击球中部偏下，然后再向前上方发力。

湿父：因为我看到你在视频当中弹击的时候，我们从慢镜头可以看出来，拍面在撞击球的时候不是正对着来球去弹的，而是稍微有点触碰到了球的左侧下部的位置去触碰球的话是有什么好处呢？

张瑞：这个应该是弹打，属于弹打里面，因为随着球的变化，这个球重所以没有办法说是纯是撞击过去。

湿父：这个就属于叫弹打，因为是姚指导派的多球，下旋应该也不是很强，从这个视频里面看到应该是拍面有点侧着去击到球的侧面的，所以你自己的感受在弹击的时候是正对着来球，球过来正对来球弹的？还是说是球拍有点侧着去击打球侧面弹过去的？

张瑞：我觉得这个因人而异，一般来说正面击球是发不上力的，然后手的话要从你的左侧往外侧稍微掰着一点弹。

湿父：从这个旋转来说的话，就是避开球的旋转轴，从侧面去击球的话，就不容易那么吃转，所以可能是这个原因，你打的感觉上面来说应该是这个原因。

湿父：然后生胶也是可以拉的，也是可以主动制造摩擦的，比如说你用生胶反手去拉的时候这个感觉和反胶有什么区别？

张瑞：发力方向不同，击球点不同，拉的话板面要亮一点，兜球稍微中下部一点，然后其实就是拍型不一样跟反胶，因为反胶拍型可能压一点，生胶得亮一点，发力原理还是跟反胶一样，然后击球点可以稍快一点。

湿父：也就是说生胶的话和反胶的动作大体是一样的，只不过说拍面不用往前去转去压得那么明显，然后主要还是以撞击为主，如果说要摩擦的话，也是要先把球撞深了再来制造这个弧线，在打生胶的时候，身体重心是不是要往前多顶一下，要顶着这个球去发力，如果说等着这个球下降再去打，基本上就是发不上力了。

张瑞：对，生胶最好是在上升期拉球。

湿父：谢谢张瑞这么耐心的帮我解答，以后如果说你不忙的时候，我们也可以多交流一下乒乓球方面的一些技术问题，向你多学习。

乒乓网刘宝生整理