男人荷尔蒙旺盛好吗（有这3个特征的男人）

很多男性朋友，都希望自己能够拥有足够的男人魅力，其实，这种由内而外散发出来的魅力，除了与个人修养与学识等有关之外，同时也与男性朋友体内的雄性荷尔蒙分泌有关，同时，男性体内雄性激素分泌多的话，其阳刚之气也自然会比较足，这对男性性功能多多少少也会有影响。那来看看体内荷尔蒙分泌旺盛的男人，都有哪些特点？

1、 不失眠

大家应该都清楚，人体在熟睡中，身体的各项器官会进行排毒和代谢工作，所以说，拥有一个良好的睡眠质量对身体是多么的重要。同时，如果体内各项器官都非常健康的话，内分泌平衡，也就能大大提高人的睡眠质量。特别是对于男性朋友来说，如果体内荷尔蒙分泌旺盛的话，其内分泌也处于一种平衡的状态，自然，他们的睡眠质量都是相对比较好的。

2、 不爱抽烟喝酒

相信很多男性朋友，都喜欢抽烟喝酒，觉得这才是一个真正男人的魅力，其实不然，因为烟酒中含有很多不利于身体健康的有害物质，进入男性体内，很可能会影响到内分泌的平衡，导致降低男性雄性激素的分泌，进而影响到男人的肾脏功能，所以说，长期抽烟喝酒对身体健康的影响是非常之大的，建议男性朋友少抽烟喝酒，最好就是不抽烟喝酒，这样，男性的雄性荷尔蒙分泌才会比较旺盛。

3、 毛发旺盛

一般情况下，男人体内的雄性激素分泌是否旺盛，是可以从外形上看出个大概的，最明显的表现可能就是男性朋友的毛发会非常旺盛，因为荷尔蒙对于男性的毛发来说，也是一种很好的营养剂，毛发旺盛，自然荷尔蒙也非常旺盛；所以，男性朋友如果看起来毛发旺盛的话，其体内荷尔蒙也可能是会很旺盛的，自然也就更具男人魅力。

温馨提示

最后，也提醒广大男性朋友，想要拥有男人魅力，强健性功能，在平时就要多多注意，养成一个良好的生活作息习惯，不熬夜，不抽烟喝酒，保持营养均衡，多多运动，保持一种积极乐观的平和心态，自然就更为健康，且更能长寿。